torsdag 6 september 2012

Grönsakswok med bulgur och ingefära

Här kommer ett recept på en snabb och god wok. Ha en härlig dag!

Grönsakswok med bulgur och ingefära
4 port bulgur
1 påse wokgrönsaker
1 liten burk skivad ananas
1 dl saltade cashewnötter
1 msk färsk riven ingefära
4 kycklingfiléer eller 1 kg räkor
2 tsk sambal oelek
2 msk pesto

Koka bulgur enligt förpackning. Strimla kycklingen och stek den. Alternativt skala räkorna. Woka grönsakerna i lite olja. Tillsätt ananas, ingefära, bulgur och sambal oelek. Låt steka en liten stund. Tillsätt kyckling eller räkor. Häll över peston. Innan servering strö över de hackade nötterna.



Joanna

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar